土地承包经营权人享有的权利主要包括以下几个方面：

占有权

土地承包经营权人依法对其承包经营的土地享有占有的权利。这种占有权是直接支配和排他的，是实现土地使用和收益的前提。

使用权

土地承包经营权人享有对承包土地进行合理且有效的使用的权利。这包括从事种植业、林业、畜牧业等农业生产活动，以及为农业生产而修建必要的附属设施。

收益权

土地承包经营权人享有获取承包地上产生的收益的权利。这种收益主要来源于承包地上种植的农林作物以及畜牧中所获得的利益，如粮食、果实等。承包人有权自由处置这些产品。

流转权

土地承包经营权人还享有依法流转土地经营权的权利。这包括将土地承包经营权进行互换、转让、出租等方式的流转，以实现土地资源的优化配置和农业生产的规模化经营。

补偿权

当承包地被依法征收、征用或占用时，土地承包经营权人有权依法获得相应的补偿。这种补偿是对承包人因土地被征收、征用或占用而遭受的经济损失的合理补偿。

其他权利

除了上述基本权利外，土地承包经营权人还享有法律、行政法规规定的其他权利。例如，承包人可以将承包地作为供役地设立地役权，或者在承包地上进行农业科技创新和试验等。

总结：

土地承包经营权人享有的权利涵盖了占有、使用、收益、流转、补偿等多个方面，这些权利保障了承包人在承包土地上的合法权益，使其能够稳定地进行农业生产活动并获得相应的收益。