法定赔偿是指 法律直接规定的损失赔偿的数额或者赔偿损失的计算方法。这种赔偿方式旨在保护受侵害的弱者，特别是在消费领域，可以防止经营者利用其优势地位压低赔偿数额。法定赔偿具有补充性，即只有在没有侵权人、侵权人逃逸或者无力承担民事责任的情况下，受益人才需要给予适当补偿，且受害人必须明确提出补偿要求。

法定赔偿通常适用于合同违约和侵权行为等情形。在合同违约的情况下，根据《民法典》第五百八十三条和第五百八十四条的规定，违约方应当赔偿对方因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但赔偿额不得超过违约一方在订立合同时预见到或应当预见到的可能造成的损失。

在侵权行为的情况下，如果法律没有规定具体的赔偿数额或计算方法，那么可以根据《民法典》第一千一百八十四条的规定，按照实际损失进行赔偿。如果实际损失难以确定，可以参照相关法律规定或司法解释来确定赔偿数额。

需要注意的是，法定赔偿与约定赔偿不同。约定赔偿是指当事人之间通过协商确定的赔偿方式和数额，而法定赔偿是由法律直接规定的，不受当事人意志的影响。

综上所述，法定赔偿是一种由法律直接规定的赔偿方式，用于保护受害人的合法权益，其适用条件和计算方法都有明确的法律依据。