待岗和辞职各有其优缺点，选择哪个更好取决于个人的情况和需求。以下是它们之间的一些比较：
优点：
保留编制：待岗期间，员工仍然保留原有的编制，不会影响将来的工作机会。
可能发工资：如果因单位原因导致待岗，通常会按一定标准发放工资或生活费。
时间灵活性：待岗期间，员工可以寻找新的工作机会，同时充电和完善自我。
社保待遇：待岗期间，员工仍然享有社会保险待遇。
缺点：
收入不稳定：待岗期间可能没有工资或生活费，生活压力较大。
未来不确定性：如果待岗期间未能找到新的工作，可能会面临职业空白期。
心理压力：长期待岗可能会带来心理压力和职业挫败感。
优点：
干净利落：辞职后，员工与单位的关系彻底结束，没有后续的后顾之忧。
无后遗症：辞职不会影响员工未来的工作机会和社保待遇。
新机会：辞职后，员工可以全身心地投入新的工作，寻求更好的职业发展。
缺点：
失去编制：辞职后，员工将失去原有的编制，可能影响将来的工作机会。
可能无补偿：如果员工主动辞职，可能无法获得经济补偿金或违约金。
社保中断：辞职后，员工的社保可能会中断，需要重新缴纳。
建议
如果员工因单位原因待岗，且希望保留编制和社保待遇，可以选择待岗。在待岗期间，可以积极寻找新的工作机会，同时利用这段时间提升自己的技能和知识。
如果员工因个人原因待岗，或者希望彻底结束与单位的关系，可以选择辞职。在辞职前，应确保与单位协商好相关事宜，避免未来产生纠纷。
如果员工即将退休且希望保留原有的退休待遇，可以考虑待岗至退休。但需与单位协商好待岗期间的待遇和退休安排。
最终选择哪个方案，员工应根据自己的实际情况和职业规划做出决定。