在保险的10天犹豫期内退保，您可以按照以下步骤操作：

阅读保险合同

仔细阅读保险合同中关于退保的条款和规定。

联系保险公司

通过保险公司的客服电话、官方网站或前往营业网点提出退保申请。

提交退保申请

根据保险公司要求填写退保申请表，并提供身份证明、保险合同和银行账户信息等。

等待审核

保险公司会对退保申请进行审核，确认资格和退保金额。

收到退款

审核通过后，保险公司将退还您已缴纳的保险费。通常，退款会退回到您支付保费的银行账户中。

请注意，在犹豫期内退保，保险公司通常会扣除不超过10元的成本费，并退还剩余保费。如果退保时您已经发生了保险事故，保险公司可能会根据合同条款处理。