编者按

贵州，这片山水交融的灵秀之地，以其独特的喀斯特地貌、苍翠的原始森林和多彩的民族文化闻名于世。作为中国唯一没有平原支撑的省份，贵州的峰林梯田、溶洞飞瀑与古朴村寨，共同勾勒出一幅人与自然和谐共生的画卷。在这片未被过度开发的土地上，每一处秘境都承载着大自然的鬼斧神工与历史的厚重沉淀。

盛夏悄然来临，《贵州体育报》携手专业户外团队“玩野星球”，推出徒步线路推荐系列，带您深入贵州腹地，解锁那些鲜为人知的自然奇观。本期去到开阳十万溪瀑布群，赏雨季飞瀑。

从空中俯瞰十万溪

本期推荐——开阳十万溪瀑布群

十万溪瀑布群隐匿于贵阳开阳县毛云乡的喀斯特峡谷深处，集“幽、秀、奇、险”于一体，是未开发的原始生态秘境。

深入峡谷的路途堪称一场体能和意志的考验。从山顶垂直下切谷底的路段落差达400米，十万溪是一处喀斯特地貌与河谷风光完美交融的自然奇观。瀑布群由十余级瀑布层叠而成，最大垂直落差达80米，雨季形成壮观的连瀑景观，宛如一幅悬挂在苍翠峡谷间的天然巨幕。

然而当历经两小时的艰险抵达谷底时，所有疲惫瞬间被眼前的景象涤荡：三面环山的幽谷中，二塍潭瀑布群如天河倾泻。一塍瀑布从青峰裂隙间轰然砸落，水声震耳欲聋；百米开外的二塍瀑布则似巨盆盈溢，万千水流织成晶莹水帘，飞珠溅玉坠入翡翠色深潭。

丰水期，上游山洪奔涌，水流裹挟磅礴气势从崖壁倾泻而下，如千军万马奔腾怒吼，撞击深潭时激起数十米高的水雾，轰鸣声震耳欲聋，方圆百米水汽弥漫，阳光穿透水雾时，七色彩虹若隐若现，仿若梦幻霓裳披于瀑布之上。

旱季时，水流化作两股晶莹剔透的银练，轻柔垂落潭中，溅起细碎水花，与潭边盘根错节的古树、垂挂的藤蔓相映成趣，勾勒出 “珠帘倒挂映碧潭” 的婉约景致。

瀑布区的绿意是另一种震撼。常年弥漫的水雾滋养着岩壁，青苔如绒毯覆盖每一寸裸露的石头，溪水清透见底，倒映着两岸葱郁的森林。一位游客笑叹：“这里连空气都是绿的！”在“贵妃池”的玉盆状水潭中，勇敢者常跃入沁凉碧波游泳，或绕到二塍瀑布后方钻进“水帘洞”，让飞流直击脊背，体验天然瀑布浴的酣畅。

十万溪往返徒步约10公里，用时约4-6小时，累计爬升约为400米（河谷+山路+乡道），回望峡谷，有人感慨这是“去了一次还想再去，却又不敢再去的地方”。十万溪的魔力，正在于它以险峻守护原始之美，只对敬畏者展露温柔。

推荐人：玩野星球金牌领队小帅

领队资质：

中登协山地户外指导员（初级）

社会体育指导员（游泳）

篮球裁判三级

田径裁判三级

资深户外领队，擅长以幽默风格高效破冰，快速凝聚团队，并灵活化解矛盾，保障行程顺利。精通徒步、攀岩、露营、溯溪等专业技能 。善于设计趣味户外游戏与球类活动，提升体验感。指令传达清晰，注重倾听需求，遇突发情况可冷静决策，确保活动安全有序。

瀑布前水雾弥漫

出行小贴士：

开阳十万溪瀑布群：

难度 ★★☆ 丨强度 ★★ 丨风光 ★★★

玩野星球活动参考标准：最高为 ★★★★★丨★ 为1星丨☆为半星。

必备装备：双双肩背包（强烈建议防水背包，如果没有防水背包一定要有防水袋或做好怕水物品的防水准备）、防滑的登山鞋（可带一双备用鞋玩水后更换）、速干长袖衫与长裤、安全头盔（防他人踩落脚下碎石）、宽檐遮阳帽、雨衣、头灯、充电宝等。

户外穿衣法则：一层速干排汗，二层保暖，三层防风防雨。通俗一点就是可以穿成像洋葱一样，一层一层可以脱的模式。

《贵州体育报》温馨提示：自然探险需量力而行，安全与环保永远是第一准则。

来源 《贵州体育报》

文 贵州日报天眼新闻记者 吴孟雪

图 玩野星球

编辑 胡春霞

二审 张紫莹

三审 王晓峰