烦闷似乎是一种人类独有的情绪。

烦闷的本质之一，是现实环境与让人想入非非的更愉快的环境之间存在着反差，它的另一本质是人的机能没有被完全占用。

烦闷是一种希望发生点儿事的固执愿望，这种事不一定非得是好事，只要是能让烦闷的人知道这天和那天不同的事就行。

烦闷的对立面不是愉快，而是兴奋。习惯于太多兴奋的人就像一个对胡椒面的喜好近乎病态的人，可以让别人窒息的量对他来说连味道都没有。

一定量的兴奋是有益的，关键在于量的多少。太少了会导致病态的渴求，太多了又会导致精疲力竭。

所以要想生活快乐就应该具备一定的烦闷耐受力。

所有伟大的著作都有乏味的部分，所有伟大的生活都有无聊单调的时候。忍受多少有些单调的生活的能力是一种在儿童时期就应该培养起来的能力，对于孩子来说，能过日复一日的平淡生活是很重要的。

孩子就像幼苗一样，只有总是在原地生长、不被打扰才能很好地成长。

对于年轻人来说，太多的旅行、太多的各种印象是不好的，这会让他们长大以后不能忍受可以为他们带来成功的单调生活。只有一定程度的单调才有可能得到某些美好的东西。