黑头是哪儿来的？

黑头又叫黑头粉刺，是因为皮脂腺受到刺激，导致大量的油脂分泌，大量的油脂栓状物聚集，它在产生和堵塞毛孔后变硬。而暴露在空气中的一部分会被氧化，从而形成黑头。

简单地说。细胞代谢旺盛油脂分泌多，清洁工作不到位，经常吃辛辣油腻的食物、作息不规律、熬夜等都是黑头产生的原因。

去黑头的时候一定不能挤黑头，这样只会导致毛孔越来越大，污垢脏东西容易藏在毛孔中，导致出现更多的黑头。有些人可能会选择使用黑头针，这也是不可行的，因为黑头针也会使毛孔越来越大，同时去角质的产品最好也要少用，因为经常去角质或者使用强力去角质产品会使角质层越来越薄，肤质也会变得越来越差。

去黑头是一个长期的过程，和护肤是一样的，需要坚持。

去黑头的方法

1、注意正确洗脸

黑头主要是由皮肤不干净导致的。所以清洁是非常重要的，在清洁的时候一定要彻底清洁，但是也要注意不要过度清洁。

2、保持良好睡眠

睡眠不好，身体会受到影响！所以一定要规律作息，按时睡觉。熬夜不仅会影响我们的身体健康，还会损害我们的皮肤。

3、勤换洗枕巾枕套

每天睡觉都枕着的枕巾，怎么可能没有细菌呢！所以我们一定不要忽视它，尽量做到勤洗勤换！