发生劳动纠纷时，可以采取以下途径解决：
劳动监察大队负责监督检查用人单位和劳动者执行劳动法律、法规、规章的情况，并处理一些金额较小、争议较小的事项，例如强迫加班、拒不支付加班费、不签订劳动合同、拖欠工资等。
劳动监察大队的执法依据是《劳动保障监察条例》，可以通过拨打12333电话进行举报和投诉。
劳动仲裁一般处理劳动合同的订立、履行、变更、解除和终止，辞职、离职、除名和辞退产生的争议，工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训及劳动保护发生的争议，以及因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或赔偿金等发生的争议。
当事人可以先向劳动争议调解委员会申请调解，调解不成再向劳动仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。
对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。法院将依法审理案件并作出判决。
发生劳动纠纷后，当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解。调解不是必经程序，但若要起诉，必须先经过劳动仲裁委员会处理。
发生劳动纠纷时，劳动者可以请工会参与协商，达成和解协议。
建议
先尝试调解：如果争议不大，可以先向劳动监察大队或劳动争议调解委员会反映情况，因为这些途径相对简便快捷。
仲裁前置：如果调解不成，必须先向劳动仲裁委员会申请仲裁，这是提起诉讼的必经程序。
寻求专业帮助：如果问题复杂，可以考虑委托律师进行调解或仲裁，以增加胜诉的可能性。
通过以上途径，劳动者可以根据自身情况选择合适的解决方式，以维护自己的合法权益。