股份与股权的区别主要体现在以下几个方面：

定义不同

股份：代表对公司的部分拥有权，分为普通股、优先股、未完全兑付的股权。股份是股份有限公司资本的基本计量单位，可以通过股票价格的形式表现其价值。

股权：是股东基于其股东资格而享有的权利，包括从公司获得经济利益和参与公司经营管理的权利。股权既包括因出资而享有的股东权利，也包括有限责任公司的股东出资比例。

适用对象不同

股份：仅存在于股份有限公司，是股东在公司资本中所占的投资份额。

股权：在有限责任公司和股份有限公司中都存在，但有限责任公司中更多用股权来表示股东的权利和出资比例，而股份有限公司中则多用股份来表示。

转让程序不同

股份转让：需要签订《股权转让协议》，并且转让过程中涉及到税费问题，如个人所得税和企业所得税等。

股权转让：是股东依法将自己的股份让渡给他人，使他人成为公司股东的民事法律行为。股权转让是股东行使股权的常见方式。

含义不同

股份：是股份公司资本的构成成分，代表了股东的权利与义务，并且可以通过股票价格来衡量其价值。

股权：有广义和狭义之分，广义的股权泛指股东向公司主张的各种权利，狭义的股权仅指股东基于股东资格而享有的经济利益和参与公司经营管理的权利。

总结：

股份与股权虽然都是对公司的出资，但它们在定义、适用对象、转让程序和含义上存在明显的区别。股份主要适用于股份有限公司，是股东在公司资本中的投资份额，而股权则包括股东基于其资格所享有的各种权利，包括经济利益和参与管理的权利，适用于有限责任公司和股份有限公司。在转让过程中，股份转让需要签订协议并缴纳税费，而股权转让则是股东之间的权利让渡行为。