手机实名被停机后，可以采取以下几种方法解决：
如果是因为欠费导致的停机，最直接的方式是通过运营商的官方网站、APP、营业厅或第三方充值平台，及时缴纳欠费金额，即可恢复手机号的使用。
如果停机是因为套餐过期，可以选择续订原套餐或更换其他适合的套餐。在运营商的官方渠道完成套餐变更后，手机号将恢复正常。
若因实名认证未通过或信息变更导致停机，需携带有效身份证件到运营商营业厅进行实名认证或信息更新。完成相关手续后，手机号将重新激活。
移动用户：可以通过打开中国移动APP，搜索“实名复机”，按照提示上传身份证和人脸识别，几分钟就能搞定。也可以选择发送复机链接到手机上，点击链接操作。
联通用户：打开联通手机APP，首页找到“二次实人认证”，按照步骤完成身份证正反面和人脸识别。
电信用户：中国电信APP里找到“自助复机”功能，按照提示操作即可。也可以选择发送复机链接到手机上，点击链接操作。
广电用户：打开广电APP，找到实名认证的入口，按照提示一步步操作即可。
如果以上方法都不适用，可以致电运营商的客服电话（如10086），人工服务进行查询或投诉，按照客服提示来完成复机操作。
如果手机号因违规使用被停机，如发送垃圾短信或其他违规行为，应及时整改并向运营商提供合理解释，积极与运营商沟通解决问题。
如果手机号被公安机关强制停机，可以致电10086，人工服务进行查询；登陆官网，账户申诉和投诉，进行解封；拿身份证到营业厅进行处理。如果还是不行，可以报警处理。
建议优先通过官方渠道或APP进行操作，确保操作的安全性和便捷性。如果问题复杂，建议直接联系运营商客服寻求帮助。