取消联通增值业务的方法有以下几种：

通过运营商官方APP

登录中国联通APP，点击“服务”->“办理”->“增值业务退订”，选择要退订的业务，点击“退订”即可。

访问网上营业厅

登录联通网上营业厅，找到“已开通业务”或“我的业务”等栏目，选择要取消的增值业务进行退订。

发送短信退订

编辑短信，按照运营商提供的特定格式发送到指定的服务号码即可完成退订。具体短信格式和服务号码可咨询运营商客服。

前往实体营业厅

直接前往联通公司的营业厅，向工作人员说明需要取消的增值业务，由工作人员协助完成取消操作。

拨打客服热线

拨打中国联通全国统一客服热线10010，选择“人工服务”或“转人工”指令，客服人员会协助您完成增值业务的取消。

建议您选择最方便的方式进行操作，例如通过官方APP或网上营业厅，这些方式相对较为快捷和方便。如果需要更多帮助，可以联系当地客服或亲自前往营业厅。