社保如果有一个月没交，您可以采取以下措施：
您可以要求单位进行补缴，但如果是个人离职原因造成的，单位可能不负责补缴。
补缴通常需要向参保地提出补缴申请，并经过社会保险经办机构审核，之后到街道保险中心办理补缴业务，并通过银行缴纳费用。
补缴可能涉及滞纳金，具体金额和流程需根据当地社保部门的规定。
社保中断一个月对您的影响通常较小，特别是养老保险，因为它是按照累计缴纳时间计算的。只要累计缴纳时间在15年以上，退休后就可以领取退休金。
医疗保险如果中断一个月，通常不会影响您的待遇享受，但中断三个月以上可能会影响报销。
补缴时可能需要提供工资凭证、劳动合同等文件。
补缴的月份可能会受到限制，例如单位通常只能补缴两个月的社保，如需补缴更长时间可能需要通过代理单位操作。
如果您的社保是由于单位原因漏缴，单位有责任进行补缴。
请根据您的具体情况选择合适的处理方式，并咨询当地社保部门以获取最准确的信息和指导