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木耳菜长什么样

木耳菜是一种 深绿色蔬菜,其叶子形状接近心形,叶片肥厚且粘滑,因此得名木耳菜。它的整体颜色为深绿,叶子翠绿肥厚,近似心形,食用部分主要为幼苗、嫩梢和嫩叶。木耳菜在春夏季节都非常适合食用,常见于南方地区。口感上,它甘甜中带点酸,嫩滑多汁,并带有清香的味道。

此外,木耳菜是一种多年生高大草本植物,茎肉质,基部木质,直径约1.5-2厘米。叶子大,无柄或有短柄,叶片倒卵形、长圆状椭圆形或长圆状披针形,长10-30厘米,宽4-11厘米,顶端渐尖,基部楔状狭成短柄或无柄而扩大抱茎的宽叶耳,边缘有不规则的锐锯齿。头状花序直径约10-12毫米,通常4-15个花茎,枝端排成伞房状圆锥花序。瘦果圆柱形,褐色,具10条肋,肋间有微毛。

木耳菜不仅食用价值高,其全株还可作为药用,具有清热、解毒、滑肠、凉血等功效。在营养方面,木耳菜富含维生素A、B、C和蛋白质,且热量低、脂肪少,适合老年人食用。此外,它的钙含量很高,是菠菜的2~3倍,且草酸含量极低,是补钙的优选经济菜。

综上所述,木耳菜是一种叶色深绿、叶片肥厚粘滑的蔬菜,口感嫩滑多汁,带有清香,不仅适合食用,还具有一定的药用价值。

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