家暴的认定标准主要包括以下几点：

伤害行为：

家庭暴力包括身体侵害和精神侵害。身体侵害如殴打、捆绑、残害、限制人身自由等，精神侵害如经常性谩骂、恐吓等。

持续性或经常性：

家庭暴力需满足持续性或经常性的条件，偶尔的或一次性的侵害通常不被认定为家庭暴力。

伤害后果：

家庭暴力必须造成一定的伤害后果，包括身体伤害和精神伤害。伤害后果的严重程度会影响家庭暴力的认定。

主观过错：

施暴者具有故意的心理态度，明知自己的行为会给家庭成员带来伤害，并且希望或放任这种结果发生。

家庭成员关系：

家庭暴力的施暴者和受害者必须是家庭成员，包括基于婚姻和血缘关系的父母、子女及其他亲属。

证据要求：

在司法实践中，认定家庭暴力需要一定的证据支持，如公安机关的出警记录、告诫书、伤情鉴定意见、医疗机构的诊疗记录等。

综合以上标准，家庭暴力必须同时满足上述条件才能被认定为家庭暴力。在实际操作中，法院会根据具体案件的情况和证据来综合判断是否构成家庭暴力。

建议：如果您或您身边的人遭受家庭暴力，应及时向公安机关报案，并尽可能收集相关证据，以便在法律程序中维护自己的权益。