当帮忙摔坏物品或受伤时，理赔流程和注意事项如下：
被帮工人同意帮工且非第三人原因受伤：被帮工人负责赔偿。
被帮工人不同意帮工或第三人原因受伤：被帮工人可以在受益范围内适当补偿。
第三人侵权：由第三人承担赔偿责任，若第三人不能确定或没有赔偿能力，被帮工人可以适当补偿。
医疗记录：包括诊断书、治疗费用明细、住院记录等。
费用发票：医疗费用、交通费用、护理费用等相关费用的发票。
收入证明：因伤误工导致的收入损失证明。
第三方证据：如果有第三方的责任，需要提供相关证据，如事故现场照片、目击者证言等。
自行协商：可以先与对方协商赔偿金额和支付方式。
第三方调解：如果协商无果，可以寻求调解机构的帮助进行调解。
提起诉讼：如果协商和调解都无法解决问题，可以通过法律途径向法院提起诉讼，要求赔偿。
医疗费用：包括诊疗费、药费、住院费等。
护理费用：包括住院期间和评定伤残后的护理费用。
交通费用：因治疗和往返产生的交通费用。
误工费用：因伤误工导致的收入损失。
残疾赔偿金：如果因伤致残，需要支付相应的赔偿金。
精神损害抚慰金：如果伤害造成严重精神痛苦，可以要求精神损害抚慰金。
其他合理费用：如营养费、住院伙食补助费等。